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盆底肌跟练版
by:兰子瑜伽小院
by:水姐闲话
拼命往脸上涂抹,皮肤却没有变漂亮?随着季节变化,皮肤问题汹涌而来?根据自己的肤质挑护肤品,没有效果?其实,你需要正确的按摩手法!双管齐下应季方案+按摩手法,打造...
by:金桔果课堂
田卫东医生,1978年生,从事中医临床工作十余年,现坐诊于山东烟台芝罘区泓一堂中医门诊部,擅长运用中医中药的方法治疗重症肌无力、小脑萎缩、特发性震颤,帕金森、等...
by:小覃说健康
生命不息,健身不止!教你如何0基础建立健身思维,如何从小白到大咖!讲健身中增肌与减脂,分享在健身时必先了解的常识,健身套路和模式!及增肌减脂细节,都是干货...
by:粥粥粥_亮Da
PC肌训练
by:严肃说性
by:梅尼埃小助手
不改变化妆品的使用方法,即使花更多的金钱,皮肤也不会有什么大变化!作为日本最有名的美容大师,佐伯千津将自己多年来从事美丽革命的心得与我们分享,颠覆了我们对美容的...
by:鑫怡閱讀室
这是日本美肌大师左伯千津的畅销书,书中左伯千津将自己多年从业经验与心得与我们分享,不需要什么特别的道具,随手可得的用品,加上我们的双手,得到比高级美容院更加全身...
by:乐得其道的太太
正确的肌肤护理方式
by:简夫人77
得明公开课
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简介:得明健身是一种独特的依据中国传统医学理论,结合现代人们生活特点的全新的健身方式,以通畅经脉为健身的手段,秉承身心同健,倡导生活即健身,把健身完全融入到生活的方方面面,从而快速全面地提高人的身体素质,让亚健康及疾病人群获得健康。
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