56A-情绪压抑和化解的区别

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主播精心挑选的舒缓音乐。每天更新。适合人群：所有人主播寄语：生活，就是油盐酱醋，再加一点糖

by：15楼老牛_粤语土著

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音浪太强，不晃会撞到地上

by：歌单精选集

25.4万

内在声音，振动灵魂，魂动天下！用一个不断进化的生命和灵魂，为你朗读！

by：北星紫薇

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by：流行风ING

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声明：本专辑只为自己学习育儿知识而记录，分享给大家共同学习，目的是希望更多的父母了解孩子成长的特点，更好的爱孩子，教育孩子。本专辑内容仅供交流学习，版权归原创者...

by：猎杀泪

4.9万

如何管理自己的情绪，如何自我成长，释放心灵，如何活出令自己骄傲的自己。欢迎来到阳光驿站，解除心理困惑。本节目主播心理咨询师宋秀丽，致力于各种心理问题的研究、分析...

by：听友118170858

1万

情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎

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这是一档向内观、关注人本身和一些当下感知的播客节目，我们制作与情绪相关的行为、体验甚至影像，让你的情绪被关注、被照顾、被讨论、被记录。聊的话题可能会涉及艺术、文...

by：莫愁dontworry

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情绪分化论基础内容

by：来自人间的夜先生

1.1万

阿尔伯特.艾利斯，童年时期9次住院，19岁并发肾性糖尿病，40岁患糖尿病，42岁发展出理性情绪行为疗法（REBT），91岁，依然每天工作16个小时。他深爱自己的...

by：秀平老师