008 非要碰了壁才放弃

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张德芬空间CEO卢熠翎著。如何与负面情绪相处是内在成长的关键。修炼的过程，会经由“七重境界”：1.了解情绪和自我的关系。2.知道自己的情绪模式形成的原因3.会觉...

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了解各种情绪产生的根源，通过科学的练习，成功释放自己的不良情绪，过轻松愉悦的人生！

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江苏卫视《有话非要说》是一档全新推出的大型公益励志解忧类节目，全国首档为孟非量身定制的民生综艺。本节目由素人苦恼现场化解、邻家解忧团请回答两个版块构建，首创情景...

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揭秘情绪密码，摆脱情绪控制卢熠翎

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为什么总是把坏情绪留给最亲近的人，你是那个经常被情绪拖垮的人吗？著名心理咨询师卢熠翎带领你深度解析情绪按钮密码，从生物学的角度介绍负面情绪产生的原因，认知、信念...

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by：淮甜