6-1 第六篇 正念禅修第二周:关注你的身体

2022-10-14 13:19:4903:47 39
所属专辑:正念禅修
声音简介
身体能非常敏锐地觉察到情感活动,并将情感信息反馈回大脑,进一步强化恐惧、忧虑以及各种不安与不快。

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