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有声黎敏
早吃饱,午吃好,晚吃少。
50后宝莲聊健康 回复 @有声黎敏:
经典总结!
50后宝莲聊健康
早餐一定要吃,而且要吃好吃饱!
B族是燃烧脂肪的发动机;维生素C可以合成消耗脂肪的肉碱,加速燃烧;钙可以减少身体对脂肪的吸收。
减肥不成功,居然是因为吃得太少,吃得不好!
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452424050
简介:一个关注健康生活的退休教师,家人健康的守护者。
有声黎敏
早吃饱,午吃好,晚吃少。
50后宝莲聊健康 回复 @有声黎敏:
经典总结!
50后宝莲聊健康
早餐一定要吃,而且要吃好吃饱!
50后宝莲聊健康
B族是燃烧脂肪的发动机;维生素C可以合成消耗脂肪的肉碱,加速燃烧;钙可以减少身体对脂肪的吸收。
50后宝莲聊健康
减肥不成功,居然是因为吃得太少,吃得不好!