十二时辰养生 寅时 (养肺)

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“自学中医养生直播室”每周六晚20:30开始直播，主播有河与听友共同分享自学中医养生的经历。通过简单通俗易懂的讲解让入门级自学者更容易领会，从...

by：巨谷养生

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十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》，强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统，五脏六腑皆有神明，如果偏离了它，就会生病。人体内的经气就像潮水一样，会随着时间...

by：柒喏

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by：汪丽梅极简生活导师

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“天人合一”的整体观是中国古代哲学的核心命题。古人云，“人法地，地法天，天法道，人与天、地、道之间的关系应该是和谐统一的。自然界是人类生命活动的根本，人要健康就...

by：意康师兄

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生活当中有一个特别奇怪的现象，我们晚上吃完饭以后，8、9点钟就昏昏欲睡，但一到11点就清醒了，所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃...

by：更换失败

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by：海跃芳

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天人合一，道法自然，顺天应时，颐养天年通俗易懂，集科学性、知识性、实用性、趣味性于一体

by：海跃芳

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节目内容：十二时辰养生智慧主播介绍：养生智慧学习者适合人群：大众你将收获：健康、快乐、养生、常识、智慧

by：人力行者Lisa

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现在我们将一天分为24小时，而在中国的古代人们将一天划分为十二个时辰，而中医认为人体的五脏六腑以及经络运行与十二个时辰密切相关。养生学家根据古代百岁寿星的养生经...

by：杭凯正念生活

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“当令”就是当班的意思子时：胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点。丑时：肝经当令丑时是指凌晨1点到3点，这个时候是肝经当令。寅时：肺经当令寅时是指凌晨3点到...

by：道医马元刚