如何缓解压抑情绪，疫情当下的EMO

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主播精心挑选的舒缓音乐。每天更新。适合人群：所有人主播寄语：生活，就是油盐酱醋，再加一点糖

by：15楼老牛_粤语土著

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停止焦虑，拥抱幸福

by：心理咨询凤凰晴

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头疼头晕如何缓解本专辑收集了患者热门问题，进行分析，然后按照中医和西医的观点，进行全面的回答，希望帮助患者解决目前遇到的问题，早日康复，并让大家注重养生保健，提...

by：孙华贵

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在愤怒时还能保持微笑的人，才会是大赢家！不要拿别人的错误惩罚自己，因为一生气你就输了。俗话说，逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。头等人，有本事，没脾气；中等人，有...

by：耿萌8

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音浪太强，不晃会撞到地上

by：歌单精选集

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你好，我是意识公园联合创始人依一，我现在跟你一样身处疫区，这里为你和你的家人带来一套可以快速放松的冥想音频，你可以选择在任何地方收听。当我们无法向外求得力量的时...

by：催眠师教练依一

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【内容简介】美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志...

by：斯坦威图书_电子书

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪，才能控制自己，也才能控制周围的世界。

by：L晓晓123

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本书中没有那些空泛的大道理，也没有那些“鸡汤”和“鸡血”，有的只是根据实际问题而明确提出的“治疗”方案。没错，“情绪病”也是疾病的一种。对于应对生活中各种常...

by：小鹿听雨声