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《不失眠的催眠曲》晨曦【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠

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《不失眠的催眠曲》晨曦【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠

2024-01-12 09:05:2704:56 7.3万

所属专辑：今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲拥有婴儿睡眠】安眠到天亮（睡前助眠放松入睡）

声音简介

睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心

用户评论

听友188906111

海和口大气层

2022-07举报回复赞

宝宝一听就睡着了

2022-06举报回复 2

重塑心灵心理训练中心回复 @shencai飞扬：

2022-06举报回复赞

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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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