第八章与真实的自我相处

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by：尚宸感悟人生

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在这个快节奏、高压力的社会中，我们往往被各种信息和诱惑所包围，很容易迷失自我，忘记了自己真正的追求和价值观。我们追求物质上的满足，渴望在社交网络中获得认可，却往...

by：西沐春风

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by：一念ln

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很多人把成年之后的社交障碍、内向、自卑、孤独、情绪和性格问题，都归咎于自己本身。殊不知，这些问题或多或少都跟童年时期有着很大的关系：家庭环境、父母的恩爱程度、教...

by：_沐冉冉_

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朱志慧北京大学精神病与精神卫生学博士壹心理王牌咨询师，专家委员会成员，咨询师面试官基础研究、临床工作经验10年+，个案时长5000小时+认证资质·从业13年国...

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你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊，但又不让自己变得狂妄自负？你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障，不必过度保护自己，也不必将自己封闭...

by：机械工业出版社CMP

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读书笔记：打开人性智慧之眼的，二十世纪最伟大的哲学家之一马丁.布伯最重要的书帮助你成为自己，而不是教你成为更好的自己，因为你的真我，本质上就是最好的

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高心灵尘净家园读书会的家人们，大家现在好，今天我们高心灵尘净家园与心灵对话栏目要和大家分享的是《心有不安，如实面对》如何让自己真正的安心？如何让自己真正的快乐？...

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各国历史上曾发生的事件和未解之谜，让我们一起带着好奇和敬畏之心去探索。

by：沐一小

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我们会花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。自我同情，可以让你全然接纳和善待自己。

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