【20-1】从评判到共情

2023-08-04 20:27:0328:54 1129
所属专辑:《家庭的觉醒》
声音简介
共情是一种体会他人感受的能力,这要求我们首先接受我们的孩子、伴侣或朋友,有某种特定的感受。我们在孩子身上寻求的本质特性与孩子能多长久地坚持做某事无关,而与他们能够在多大程度上投入自己的身心灵有关。真正出于共情的回应,是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同,认识到要想与他们建立关系,我们必须完全抛弃自己的期望。当我们面对自己的人性并学习接受它,我们会发现自己能在更高的程度上对孩子共情。共情发自心灵而不是头脑。它是关于他人的感受和体验,而不是我们自己的。

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