别用力，彻底放松（上） PPJ

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by：流行风ING

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聆听声波的方法：请尽量使用立体声耳机，在相对安静的环境里，可以坐着，也可以躺着，微微闭上双眼，深呼吸，慢慢的吸气和慢慢的呼气。聆听声波的感受：从你聆听旋律开始，...

by：宝宝睡眠专家

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【内容简介】我们这代年轻人，很多人都觉着自己过得挺累的。日益浮躁的社会，蔓延的功利主义，迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷，唯你语塞。出名趁早，就你晚成。慢慢的...

by：凤凰联动FM

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聆听美的声音，享受美的世界！

by：独家记忆想太多

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by：自然音樂

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压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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【内容简介】你是否经常感觉身处压力中却又倍感无助？也许你已经受到了过劳症的困扰！这是一种主要由工作或其他方面的压力所引起，造成的身体，情感和精神方面的极度耗竭。...

by：宇宙的幸福订单

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人生就一回，活，就要快乐，活在当下，享受当下。愿人人都能得到自己想要的那份幸福

by：小溪R

270.6万

by：灵魂苏醒的频道

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by：Tiktok直播运营Frank