第十二讲——【心理韧性】个体心理韧性的提升（上）

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道格抓住了社会压力和焦虑这一重大问题的解药。实用，易读。

by：麦老五

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在我们这个反覆无常、变幻莫测的世界，很难有比心理韧性更值得培养的重要特质了。《心理韧性的力量》是一本易读指南，道格抓住了社会压力和焦虑这一重大问题的解药，它能...

by：自带草原的野马

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面对各种不确定因素，我们越来越意识到强大的心理，韧性的重要性，聚变时代心理免疫力的提升，刻不容缓，无论是在日常生活中还是在企业管理中打造韧性，能够帮助我们从逆境...

by：永远盛开的玫瑰

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【内容简介】《心理韧性的力量》是一本易读指南，它能让你从容应对这个生活节奏极快又相互连接的世界。在光怪陆离的社会面前，融合了科学和常识的此书是获取心理韧性的参...

by：斯坦威图书_电子书

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这堂课发布的时间，简直就感觉是为我量身定制，听完这个课程收货很多，也打破了一些认知，也提高了思维，练习题目问我学完这些提升心理韧性的方法和工具打算如何在生活中运...

by：混沌学院

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by：e霖先生

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现在我们将一天分为24小时，而在中国的古代人们将一天划分为十二个时辰，而中医认为人体的五脏六腑以及经络运行与十二个时辰密切相关。养生学家根据古代百岁寿星的养生经...

by：杭凯正念生活

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作品以耕读教育为题材，以第一人称的方式讲述了一代少年在一所学校一个时段茁壮成长的历程；讲耕读之乐趣、赞纯朴之民风、美德育之教化、言少年之天性、评至简之天道；以故...

by：莹睎

4.4万

从实修实证经验解说宇宙奥秘、元气真相

by：AlexanderMa禅修打坐

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学会惜缘和种福

by：跃升小宇宙