这是叁零壹第一期线上录制的节目,我们四个分别被困家中,分散在上海四个不同的角落,可能短期内,只能以这种形式跟大家见面了。
作为封控的亲身经历者,身处漩涡中心,在大半个月的居家生活中,我们都实打实地经历了物资匮乏的恐慌和焦虑,面对城市街道一片死寂的怅然。战争,空难,封控期间的荒谬事,一篇篇求救贴,一条条录音文档,海量爆炸的信息如同巨浪同时拍打过来。不管身处何地,困于城内与否,似乎很多人,都在这段时间被低气压所笼罩,经历着不同程度的精神创伤。
但今天,我们并不是要宣泄,要讨伐,我们想暂时收起对于那些宏大议题沸腾滚烫的情绪,看看我们脚下,环视我们身边,那些想尽办法把食物送到我们身边的人,毫不犹豫提供物资,伸出援手的人,他们让这个城市在至暗时刻也有一角能熠熠生辉。这是大家正忙于口诛笔伐这座城市时,我们想发出的另一种声音。
在拥抱了来自各个方面紧簇的温暖后,我们四个也逐渐找到了隔离生活与正常生活的平衡点,起初惴惴不安的焦躁,已经逐渐被过滤掉了,我们正慢慢适应有限的生活空间,慢慢学着在平静和安稳中寻找乐趣。于是我们分享了各自的小小方法论,希望能对也在隔离中的你,或是即使不在隔离,但偶尔情绪低落提不起气儿的你,补充一些能量,找回一些生活的小确幸。
相信很快,我们就能回到那个熟悉的世界,还能赶上春末夏初的阳光,在草地上撒欢,与魂牵梦绕的美食相见,赴一场期盼已久的约。
苟住了,太阳已经出来了。
本期你将听到:
07:02 关于上海政府发菜分量合理性的讨论
13:15 封控期间大家心态变化的过程,以及物资匮乏和团购带来的压力
19:10 由于作息不规律所带来的另一种焦虑
22:24 全民的负面情绪
24:18 团长,瑞斯拜!
27:27 蕾蕾封控期间的志愿者经历
30:40 疫情下的邻里情
36:51 上海市民的努力,使座城市仍然充满温暖
40:24 大家对抗焦虑情绪的方法
49:54 解封后最想干什么?
本期提到:
b站up主:@刘逗逗不怎么逗
跟练视频,B站搜索@小马哥减脂舞Marshall @帕梅拉PamelaReif
STAFF
主播 | 艾瑞尔/彤彤/中旬/蕾蕾
剪辑 | 蕾蕾
混音 | 小朱
片头制作 | 小朱
BGM
Fred Astraire- Let’s Call the Whole Thing Off
Deca Joins- 卧室
Craft Spells- After the Moment
Megumi Acorda- Ghost
听友402859730
让上海以外的人了解你们真实的状况,也展示了你们在疫情笼罩下乐观的心态。上海加油!301加油!
听友402859730
希望上海疫情早点结束
瓦斯在发光
疫情封控期间的观影片单 1.《在街上》 2.《爱情是什么》 3.《偶然与想象》 4.《短剧开始啦》 爱上的女演员是古川琴音,还发现了一个喜欢的导演,叫今泉力哉,前两部都是他的作品。