调节好自身免疫力

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自身免疫力，就是最好的医生。优化人体免疫功能，是我们远离疾病的终极密码，是一部国际功能医学的权威著作。四大核心内容：以食代药；管理压力；修复消化道；优化肝功能

by：张晓红_qp

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摄入过多甜食、精米、白面；熬夜、久坐不动；长期处于高压、焦虑状态……这些你忽略的生活方式，都会导致炎症的发生！抗炎的关键：抗氧化、抗衰老、抗癌化，别让小病痛发展...

by：神鲸女侠

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《青说健康》致力于传递最实用的健康养生知识。通过三十多年的食疗养生研究，对家人，朋友及听众的健康指导，得到食疗养生的实例经验，很高兴在喜马拉雅平台分享给大家。

by：青说健康

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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中医调理，养生固本，健康人生。养生交流V信yybswxj

by：琪蕴jyyx0042

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免疫力是身体最强防线。尤其是现在，更凸显其重要！

by：嘉茵音

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通用口才教育理念见我者欢喜，听我这善良，信我者豁达。通用口才教育价值观说好话，做好事祸已远去。说坏话，做坏事，福已远去。通用教育使命让语言不仅仅是传递...

by：欣雨老师

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本书作者日本医学博士、免疫学专家藤田纮一郎，在研究中发现，人体70%的免疫力来源于肠道，所以提高免疫力的关键在于改善肠道环境。本书以问答的形式，讲解了提高免疫力...

by：爱童话的丹丹Grace

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by：红色大耳朵_ia

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看到这本书封面上的名字，我们一定知道他们多忙，多累！但为什么他们这么忙，这么累，还是要抽出时间写这本书呢？答案很简单，因为他们知道，每个人的健康，不能单纯的依赖...

by：子奇说书