打破负面情绪死循环的方法就是,不要反复去想那件让你不开心的事,先去做一些能让自己情绪变好的事。等到自己心情变好,摘掉了那副叫“消极”的有色眼镜、头脑也清醒了之后,再来着手解决问题。
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- 2022-04
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打破负面情绪死循环的方法就是,不要反复去想那件让你不开心的事,先去做一些能让自己情绪变好的事。等到自己心情变好,摘掉了那副叫“消极”的有色眼镜、头脑也清醒了之后,再来着手解决问题。
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柏翠柚香
是的,对你的努力加以肯定和赞赏
乐园暖暖 回复 @柏翠柚香:
谢谢老妈的支持
柏翠柚香
👍👍👍
乐园暖暖 回复 @柏翠柚香:
每天都有大拇哥