灵枢经-失眠疗法

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大道至简：一针疗法，法简而效宏，易学易用，中医奥理皆在其中。。。

by：同尘异谈

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by：一定舍

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朋友们好！欢迎大家来到华母汇。本专辑以中华经典修身智慧为根基，崋阳夫人讲解，为大家提供安神助眠指导与帮助，修身养心。导师：崋阳夫人崋阳夫人，终其一生，以经典为伍...

by：崋母光音

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by：ANDY926

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by：雅南心语

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by：假面超人1219

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音乐冥想是一种通过倾听柔和、舒缓音乐来放松身心的冥想方法。听音乐可以刺激大脑释放愉悦的化学物质，帮助我们放松身体和情绪。在进行音乐冥想时，选择一段适合放松的音乐...

by：燃情催眠师

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一本写给被失眠折磨到崩溃、熬夜到发指、天天都觉得好困的，你的科学睡眠管理书

by：兔子晨读

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你还在为失眠烦恼吗？你想拥有久违的“熟睡感”吗？精油助眠：芳香疗法是最有美感、最简易的疗愈之道。无论爱情、事业、夫妻、婆媳、亲子，或健康上的问题，只要先用香氛治...

by：二妹姐