据《武当山志》记载,北宗南宗丹法的祖师爷们多数到过武当,留下了他们的传承。而距今600年前后,武当山出现了一代丹道宗师张三丰祖师,更是学兼南北,传承隐仙派,留下三丰派内丹传承。三丰派内丹也重站桩,本章的站桩法理,是三丰派内丹的基础桩法。
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