感受当下｜给自己的身心放个假

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by：秀兰电波儿

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好好生活，感受当下每一刻的生活，觉察内在的情绪情感，你会越来越平和，喜悦，幸福，自在！

by：催眠师海

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pia戏提升

by：是你的温婉吖

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「FindSelf找我」最新推出的「找我正念」就将带你一起寻找内心的平静，活在当下，抓住身边每个美好的时刻。主播乐乐，上海某三甲医院心理治疗师，牛津大学正念中心...

by：FindSelf找我的主播们

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节目主题：宁静集主播寄语：希望在这里为大家找到一份宁静，喧嚣的城市中有另一种方式可以找到一时的愉悦，一种宁静可以带来一时的宽慰也好，哪怕只是一分钟。

by：龙音品生活

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你是否发现自己总是无法停止思考，仿佛身体和行为被大脑或思维所控制？你是否会莫名其妙的发脾气，毫无来由的悲伤或抑郁，感到生活灰暗没有意义？你是否感到自己总是对过去...

by：好眠小橘灯

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by：安心正念杨力虹

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by：张方1219

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他被灵修界称为风骨禅师，大家说他传佛心印、直指人心、棒喝雷霆……事实是有无数生命被他疗愈或唤醒，他不谈玄虚，不落空亡，红尘驭道，任运逍遥……

by：三山老师

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每周日我们会组织各种沙龙，插花、抄经、生命之花灵性绘画、颂钵、梵音唱诵、舞动、冥想、昆达里尼等等；均为公益免费活动；只需本人带着一颗平静的心到场即可~如果你也时...

by：笑而不语的天空