1、口部操 (唇打响、绕唇、撇唇、咧唇、舌打响、顶舌、绕舌)
2、气息训练(“yi”的延长音)
3、字词训练:(舌面音)
j:家、基、井、居
简介、季节、建交、交际集思广益、皆大欢喜
q:亲、墙、秋、全
恰巧、崎岖、起球、齐全七上八下、前功尽弃
x:西、香、新、小
学习、虚心、现行、休息细水长流、心领神会
4、绕口令训练:
田建贤回家
田建贤前天从前线回到家乡田家店，
只见家乡变化万千，
繁荣景象出现在眼前。
连绵不断的青山，
一望无边的棉田，
新房建成一片，
高压电线通向天边。
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葛畅GC
舌面音最常见的问题或许就是“尖音”，可以多练习口部操里的“刮舌”。要注意的是“刮舌”练习的目的不是“刮”，而是“舌面隆起”。