为什么要五点钟起床?

2022-07-08 18:58:1615:54 68
所属专辑:治愈系美文
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权威学术机构的多项健康研究再次证明了早起的好处,专家们根据研究结果总结了早起的七个好处:精力旺盛,不易犯困,学习成绩更突出,处理事务更仔细负责,白天效率更高,幸福感更强,抑郁风险小,为人更和善。

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