【改善精气神】深度冥想,温暖安睡,感受生命的美好(115)

2022-05-24 16:11:0003:31 1795
声音简介

自然丨解压丨舒畅丨平静 | 3D音乐疗愈 | 正念冥想

适合人群:


01、孤单、空虚、幸福感缺失人群


02、压力大、身心疲惫人群


03、烦躁、焦虑人群


04、有各种睡眠问题人群



对你的帮助:


1、卸下负担与疲惫,感受身心放松


2、重新掌控情绪,做自己的主人


3、降低焦虑,看到更美好的世界


4、唤醒生命能量,启迪心灵智慧



给疲惫的身心做个舒服的spa


只需几分钟,就可以让你从焦躁中逐渐平静,充满正能量。


观心静思—解放紧绷身心,聆听内在,唤醒自我觉知。


催眠放松,唤醒生命能量,启迪智慧,远离焦虑。


让充满活力、全新的你重新主宰身心。


用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
精气神养生法

一部把养生道理讲清楚,把养生技术教正确的书!一部集儒道佛医养生智慧于一体而执一统万的书

by:我是小闫闫闫

3D深度睡眠催眠曲 改善睡眠质量

听TA的声音会上瘾,帮助你舒缓压力、放松心情、调节大脑,本专辑的催眠曲是采用自然有效、专业的催眠助眠音乐,帮助你放松心情、安神、舒压、陪你入梦。全网反馈最多最有...

by:暖阳UFO

深度睡眠深度催眠 瑜伽冥想引导

主播倾力推荐清宁——『穿过黑夜拥抱你』系列①夜听抖音热门歌曲&经典语录②深夜电台耳边女友③成年人的睡前故事温暖治愈本专辑收录国外专业人声催眠...

by:Sue苏言

冬养精气

冬属水,其气寒,主藏。如何才能在冬季保养好自己的肾呢?食补为重。国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理...

by:主讲老师的小助理

《数字密码》精气神

课程主题:《数字密码》精气神内容重点:主要讲一个人的精力特点,气场,精神适合人群:迷茫,没方向,从事数字学的爱好者!

by:蒋家容就做不同

7天改善睡眠冥想

7天改善睡眠冥想!!

by:莫道公社

冬天宜养精气

廖老师——国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调理机会

by:健康养生之声