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季风也是风
初三家长的心声
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by:高考专家张建峰老师
Stella老师平和人声全程引导帮助学生释放考前焦虑感考前放松冥想Now最新推出《学生减压冥想》课程,邀请Stella老师平和人声全程引导,基于认知行为疗法,...
by:星空音乐疗愈
焦虑尿频失眠怎么办希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、点赞,投月票,希望让更多的人看到,帮助到更多人。
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考前焦虑会影响你的应考心态,我们该如何应对考前焦虑紧张,容易影响考试成绩,因此,考生一定要进行心态调节,增强自信,争取平稳地度过这个特殊阶段。你可以在疲倦时,听...
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考前心态和状态调整,是非常重要的!自己焦虑的时候,会经常冥想,这次就大胆尝试来录一个!希望能给大家带来一些状态上的的帮助和调整呀!
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睡觉是一件很重要的事情,只有睡得好了,人的身体才会更健康。若是睡眠不好,对身体是有很大影响的。那么,吃什么能改善睡眠呢?睡眠不好应该怎么办呢?下面就跟小编一起来...
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经常陷入焦虑,宝宝怎么又哭了!饿了?尿了?还是病了?怕自己照顾不好宝宝孩儿他爸压根帮不上忙,而婆婆妈妈越帮越忙夫妻争吵,婆媳关系紧张焦虑易怒担忧自我否定...
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家庭情况不好,父母之间老是吵架或者动手打架,会影响到孩子的心理,孩子就会变得越来越叛逆。父母与孩子之间,如果父母老是以工作很忙为借口,很少跟孩子相处。或者是父母...
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高考是唯一的出路吗?
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家庭教育丽亚老师
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