亲密关系的律动就像钟摆

2022-12-03 01:50:2007:55 48

声音简介

钟摆模型是，中心是你的灵魂，你的本质，左边是牺牲者，右边是放纵者。你离中心越远，牺牲者和放纵者的程度就越严重

弥补对方的放纵不是你的职责，对方的放纵行为确实是你的责任。你有能力对对方的放纵行为作出响应，而不是以牺牲的方式。双方都要为发生的事100%负责。不是你负责多我负责少，也不是各负50%，而是100%对自己负责

如果你扮演牺牲者，就会吸引别人来扮演放纵者
牺牲不是一种行为，而是一种心态

脱离牺牲者钟摆模型的方式是，用自己的灵魂，也就是你的本质的力量，不评判自己，不处罚自己，只要信赖自己。用爱引导回中心，做真心的给予者和的感恩的接受者。回到中心，回到有爱的地方。