将身体从蓄积型转变为燃烧型,这个过程有多长?

2022-06-07 08:47:0205:20 2039
所属专辑:Pm72小时轻断食
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我不是在储存食物的热量就是在燃烧食物的热量,如果进食和断食可以平衡,体重就不会增加,代谢性疾病的大部分异常指标能得以改善。

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