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by:孙月吉
“心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能...
by:知识分子__
我们一直在谈的话题:克服拖延症,养成自律的好习惯,但这个习惯究竟该如何养成呢?这本书,会教给你这个方法,让你真正在当下这个社会学会自我满足,掌控自律,学会更多的...
by:一路听天下精品
by:于sir_HR技能堂_
人人都有懒惰的心理,这是人类的天性。只是有些人能克服自己的惰性,并能以勤奋代之,终取得成功。克服惰性可以让我们更有动力去完成任务,并且提高效率和生产力,改善健康...
by:哈雷voice
从“拖延”到“提前”,不行动的人生从来都不值得过!一本教你快速提高效率,打造竞争力的个人管理手册。认识自我、制订计划、统筹时间、提升格局、行动变现——5大步骤,...
by:一个志远
作者加布里埃尔·厄廷根教授心理学领域的重磅经典!诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞,古典、万维...
by:Yonina__
by:o不迁集o
作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授,国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状,基本没讲方法。确实是这样。如...
by:柠檬金6
在许多情况下,产生恐惧感是完全正常的。但如果恐惧感已经开始影响日常生活,就必须采取措施了。在本书中,你可以全面了解恐惧症的起因,表现形式和治疗方法。恐惧症包括...
by:心灵捕手01
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