知觉（一）

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by：健康在我

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by：孙月吉

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七大底层概念，20个成长关键词。助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪——开启自我改变的原动力。

by：0青蓝冰水0

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by：舒黎女性智慧修心养性

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为什么我们做事总是急于求成，避难趋易，所谓有耐心，就是要咬牙坚持，死磕到底?如果不再用三分钟热情和打鸡血的方式做事?如何保持嫉妒专注?如何消除焦虑?...

by：南师学姐爱教育

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决定人与人之间差距的，从来不是外部因素，而是一个人的认知广度与深度。认知深一点儿，决策就准一点儿，反之亦然。认知决定一个人的幸福和成功。人，终其一生，都在为自己...

by：罗尧爱读书

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本书不保证你会成为学霸，但会让你对学习更有信心。在学习中，你是不是经常：缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常……这...

by：1337788duue

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寻找焦虑的根源，解决内耗。发现自身的问题，用科学的方法提高自己，成功并非没有路径。只是很多人没有找到方法。

by：文登阿超

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一本关于成长书方法既落地又实用，助力你去奔赴你想要的生活。

by：心平健康学分享

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改变认知，突破舒适圈，内观自己，摆脱负能量

by：海燕HAIYAN