70 运动时保持心情愉快很重要

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情绪有时比疾病更可怕。当一个人被自己的情绪左右时，即便他确信自己没有病，也会让自己无法享受当下美好的生活。我们该如何面对负面的情绪？如何摆脱无聊？如果抑郁了...

by：闻叁

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作者阿兰译者李磊（献给某女主播～）

by：晓窗观棋

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人生过的是心情，生活活的是心态。与其抱怨，不如改变！每个人的生命只有一次，请好好珍惜。无论生活中有多少无奈，也要善待自己，保持好心情，让一切归于简单释然，才会看...

by：七色堇有声

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by：澳门人生

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by：喜马咪呀

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by：小河005

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一些有感而发

by：我吃小平果

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闲适不仅是种行为方式，更是种思想和观念。闲适的背后，是林语堂先生对生命的深刻的感知与思考。他深知每个生命的甘苦、生存的不易、拼搏的艰辛。没有人能选择自己的出身、...

by：莫莫思语

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by：蟹紫姐姐

1.6万

利用闲暇的时间读读自己想读的东西，没什么规律，慢慢会包含大家所能想到的内容，主要就是提升自己

by：淋雨的戏精_Roxy