清调补，健康管理我做主

8724

“和我一起健康管理”，这个栏目开设的初衷，是想对自己六年来，学习中医养生、学习健康管理知识的一个脉络梳理和系统总结，同时也是希望，通过我的分享，能帮助到更多的朋...

by：落落之声

1万

中医“治未病”贯穿着健康管理的全过程。主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维持人体的阴阳气血平衡，以达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态。...

by：健康小艾家

4506

人人都是自己的健康第一责任人！

by：祁仙儿

1.3万

大家好，我是阿秀，今天是2月4号，立春。立春的含义就是春季的开始，也就代表着四季开始了新的轮回，立春具有万物复苏的意思，立春是二十四节气中第一个出场的节气，立春...

by：阿秀6615

93

嗨，你知道怎么样在乐趣中获得健康吗？1.你知道健康意味着什么吗？健康意味着身体和心灵的舒适、健康、幸福和满足。个人健康的三大支柱是：适当的运动、健康的饮食和情...

by：_读书人俱乐部_

3102

化繁为简，健康管理师为您讲述生活中常见的心脑血管疾病。传播健康理念，享受健康生活。

by：姜国翠

3297

健康管理日益颇受大众关注，您也需要了解一下更好地关心自己及身边的人和事。

by：飞鸿惊雷

7697

健康需要管理，管理才能健康。健康是人生的基石，健康是第一生产力。一个人如果失去健康！！！对于个人来讲是痛苦，是无奈甚至是绝望。对于家庭来讲是负担，是填不满的无底...

by：易道天

4181

擅长体重管理，慢病调理，营养餐搭配，喜欢有声书，有专业设备，对喜欢的事情能够坚持并保持热情，希望能够与你一起前行。

by：霞音薇语

1万

与其被动等病来、不如主动管健康；践行健康管理、拥有优质生活。更多健康内容，另可在喜马拉雅搜索“浙江城市之声”，订阅"晓凡健康会所"专辑点击收听。

by：晓凡健康会所