生命的幸福在于用心经营。第八讲！

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越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。

by：清荷老师教养生

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生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

by：清荷老师教养生

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我运动，我健康。生命在于运动。适合谁听：内容重点：运动生活节目主题:运动生访主播是谁:适合谁听:主播的话:

by：雪景视角

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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亲子教育、婚姻、家庭、女性内在成长

by：豫城公子

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个人成长，疗愈心灵，每天有感而发，活出幸福的自己

by：小鱼悠悠ly_唬头Bng

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by：歌单精选集

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by：美好生活爱相随

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生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

by：四诊诀薇

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人生任何事情都有第一次，而天才就是用无数个第一次有效正面重复反复重复试验总结的结果，重复为王，赢在耐力加油加油加油

by：永红481148091