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最求理想、自由的故事。自由,不同的人有不同的定义。
by:秋香老师FM
人久坐会引起脊柱弯曲变形,侧肌也会衰弱,引起许多其他身体问题,从现在起多站,把坐着的痛站回去,站回健康的身体
by:刚仔读书
by:风的剪影
久坐容易出毛病,适当地起来运动,加上选择合适的座椅才有利于身心健康。
by:马利亚的福分
如何把坐出来的疾病坐回去
by:Ccc姐
《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面,详细告诉你,如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着聆听这个专辑的,请立即暂...
by:渺渺兮若
《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面,详细告诉你,如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着阅读这本书的,请立即暂停...
by:悟透自身
by:阿龙说健康
by:鹦嘉
想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些麻木?心情不太好?相信我,这绝不是仅仅因为年龄关系,而是你的身体在对你发出报警讯号:你...
by:书籍心静
火星de电子书
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简介:希望我能成为你的小众喜好,藏着时欣喜不已,炫耀时格外骄傲
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