考前七天调试指南03

2023-08-17 13:10:2208:20 30
所属专辑:考前7天调试指南
声音简介

倒计时5天:开始放松身心

1.不要再学习新的东西(或做很难的题)。剩下一周,无法牢固掌握,反而会由于没有完全弄明白变得缺少自信,心里没底。

2.注意身体。

3.调整睡眠。到最后一天的时候什么也不要想,多运动,脑子里空空的,容易入睡,也不会胡思乱想。

4.计划要尽量定少一些。万一完不成,会伤害自信。



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