冥想助眠：安静的睡眠

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by：航航乐歌Alex

58.4万

由浅入深，疗愈不同程度的失眠5段放松催眠，引导治疗轻度失眠5段催眠词，可以让你的意识放到自己的身体上，慢慢安静下来，轻松入睡。10段渐进式催眠，治疗中度失眠10...

by：六声音阶文化传媒

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【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按...

by：夏尔_so

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优美的音乐声，精美的星空、城市、田野等风景照，治愈都市人的内心。

by：晚睡的小善MM

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睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己...

by：墨心岛屿

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by：长安有声书馆

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焦虑、压抑、失眠和注意力涣散都在侵蚀我们的生活质量冥想作为一个有助于缓解”心病“的解决方案越来越流行全球60多个国家，700多家医院及机构推行正念冥想应对疫情压...

by：因数健康

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正念冥想|14天提升睡眠力冥想|睡个好觉大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天提升睡眠力冥想这个专辑的练习可以提升我们的睡眠质量，拥有好的睡眠给自己一个内在微...

by：墨心岛屿

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睡眠是生命的礼物。关注我，接收它。主播随新，9年声音创作者，纪录片配音员。。冥想深度睡眠引导丨冥想正念指南丨随新冥想丨冥想助眠丨冥想引导催眠丨冥想五分钟

by：随新FM

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用大自然的声音为你劳累的大脑做3D按...

by：小逗逗zsg