肝气郁结的人日常要做到一勤二不三预防

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“懒养笙”旗下原创中医讲解内容，“读懂身体的信号，讲大家听得懂的中医”。拒绝晦涩难懂，每天1小时，100天学好中医，照顾家人，指导生活。1.音频中涉及疾病讲解教...

by：听友94629019

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健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：全家人一起听健康

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普及科学防病知识，养成良好生活习惯健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：中医健康养生之道

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健康投资，不容忽视！疾病无法预测，预防胜于治疗，为了自己和家人，千万别吝啬对健康的投入哦！

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人生减法，善待自己健康才是宝贵的财富珍惜当下，别让时间从指尖溜走健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

by：大白话说中医养生

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by：是艾希儿呀

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永远保持一颗谦卑利他平等的心

by：跃升小宇宙

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肝主青色，青色入肝经。惊蛰养生应顺肝气，养脾气。中医学认为春属木与肝相应，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点，使自身的...

by：健康正能量

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生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”当一个人真正开始闲下来，就会有两种显而易见的症状：给自己找事，给别人找事。

by：朗读者阿慧

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【内容简介】嘉靖三十年，道君皇帝躲在西苑炼汞烧丹，首辅严嵩为一篇青词绞尽脑汁，西北的俺答几度跃马中原，东南的倭寇在抢掠中上瘾，张居正为了马屁文章揪着头发，戚继光...

by：听书音网络