第89日:给心智满足感，这能让情绪快乐得多

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延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。它的发展是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应自然...

by：毕青助你快乐读书

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所谓延迟满足，是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。在本书中，作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人，敢...

by：东篱村居

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【内容简介】有人读了很多书成为高手，更多人终日学习却依旧平庸。这究竟是为什么？其实，决定你层次的不是你拥有的知识量多少，而是心智模式的高低。人类的心智也需要一本...

by：电子工业_电子书

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棉花糖实验揭示童年影响一生的内在逻辑，是每个人都应该熟知的决定一生的科学研究。美国著名人格心理学家沃尔特·米歇尔从上世纪60年代开始进行棉花糖实验，他在这本书中...

by：打麦场的小孩

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通过棉花糖实验，探求自制力的内在逻辑。

by：宁宁悦享读书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】凡是重要的事情，就一定做得很辛苦？如果你不愿改变思维方式，不允许自己考虑无须辛苦就可以有更...

by：电子工业_电子书

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by：谨鸿心理

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作者内藤寿七郎，毕业于东京大学医学部，毕业后在东京大学附属医院小儿科工作，被日本小儿科界喻为“育儿之神”，历任日本红十字会中央医院儿科部长，爱育医院院长，日本儿...

by：兰榽

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作者介绍毕业于武汉大学，曾任世界500强企业测试负责人，36氪特邀作者，人民日报《民生周刊》签约作者，公众号“自言稚语”主理人。文章广受“新华社”“共青团中...

by：博爱小Yang

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当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作权威解答“什么是智能”这一深刻问题，破解机器人难题。详细剖析心智的四大能力，权威解读“心智如何工作...

by：湛庐阅读