本节播音核心：
指导我生活的第五个原则
生活不是一个彩排
要把它过得充实并享受它的每一天
今天我们看指导我生活的第五个原则，生活不是一个彩排，要把它过得充实并享受它的每一天。生活肯定是不能重来的，我们走的时候就把它都带走。丹尼凯说生活就是一张大画布，你应该尽可能将所有的色彩都涂上去，要尽情的将色彩洒在画布上。
在一个著名的交响乐指挥家90岁生日的晚会上，有人问指挥家的儿子，你父亲最伟大的成就是什么呢？他儿子回答说：对他来说并没有什么最伟大的成就，任何他正在做的事情都是他生命中最重要的事情。不管是指挥交响乐，还是剥一个橘子。
著名演员卓别林说：生命正在进行中，你在场吗？有人在家吗？
詹姆斯斯秘辛也说得非常棒：对于精通生活艺术的人，并不把它的工作和它的玩乐、它的劳动和它的休闲、它的心灵和它的身体、它的信息和娱乐、它的爱和它的宗教区分开来，他几乎不知道哪个是哪个。所以我们老师曾经说过：你什么时候一件事情才算做得真正好呢？就是你开始享受做这个事情了。
约翰在讲这堂课的时候是51岁，他说：如果他今天死了，他确信他的生命过得非常充实，没有人需要为他悲哀和哭泣，没有人需要为他伤心，因为他可以告诉你他享受着生命的每一分钟，所以我们要定一些有趣的目标，然后一个一个地去实现他们。
有些人他们在等待着某年某月某一天他就会快乐了，实际上一个人如果今天找不到快乐，有可能在明天找到快乐之前就死掉了，尽情享受生命的每一分钟。
约翰一辈子主持过很多葬礼，人们都非常悲伤，他说是因为当家人活着的时候，他们没有告诉家人他们多么爱他，每天都告诉你的伴侣，你爱他，每天告诉你的伴侣，他是你生命中最重要的人，他是你的朋友，因为生命太短暂了，不要错过每一天。
如果你想修补一段关系，现在就去修补，如果想解决一些冲突，现在就去解决，不要等待，不要耽搁，生活不是一个彩排，不可以重来一次的。
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