isha瑜伽 ——一个神奇的古瑜伽

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当今世界上有许多“瑜伽”与真正的瑜伽是几乎不相干的。关于这项古老的练习，有谬误广为流传，已经被人们当作事实。是时候正本清源，还瑜伽本来的面目了。

by：改变从48天开始

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by：心息相印

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瑜伽系列练习原创语音引导，针对没有时间和条件去健身房、瑜伽馆的人群，专门编排的可以在办公室，床上以及任何一块空地就能完成的瑜伽练习。简单实用，有效利用碎片时间，...

by：萌萌萌萌猪

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关于「每日瑜伽」：「每日瑜伽」专注健身减压的瑜伽App，100+瑜伽视频课程，2000万瑜伽爱好者社区。涵盖减肥瘦身、禅修冥想、局部塑形、舒缓减压等多...

by：每日瑜伽精品课堂

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优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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瑜伽音乐旋律细腻温存，温婉动人。具有消除压力，改善烦躁失眠，解除疲劳达到舒缓身心、纤体瘦身以及深化冥想等实际效用。专辑里面的音乐是这几年来一直珍藏收听的，分享给...

by：vivi_d7o

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by：逍遥原

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by：泉心诠意

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by：慧杰666