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新指南郑重遴选8条基本准则,做为2岁以上健康人群合理膳食的必须遵循原则,如表1。其中红色字是本次新修订,强调了膳食模式、饮食卫生、三餐规律、饮水和食品选购、烹饪...
by:安古仔
随着时间的推移和年龄的增长,我们常常容易忽略父母的健康。俗话说的好,“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,作为子女,还是多花一点时间来陪陪家中的父母、长辈吧。呵护...
by:清荷老师教养生
中国居民平衡膳食宝塔
by:邓译
合法、有效的科学,是这本书之所以能获得有成就的科学家和医生们大力支持的原因
by:跟着自然走
作者介绍了欧米茄膳食。欧米茄膳食代表了有着4500多年历史的传统希腊克里特岛膳食及组合成份,与早期人类赖以生存的旧石器时代膳食(以野菜、野果、野兽肉为主),颇为...
by:园丁才艺人生
中国居民膳食指南第一讲
by:sunshinegirl_Fang
像营养专家那样轻松调配膳食,像百岁老人那样一辈子平安无忧。一般人群的膳食纪律;老幼妇孺的专属饮食准则;中国居民平衡膳食。
by:蓝心芷水
by:刘洁营养美食频道
人们常把健康比作1,事业、家庭、名誉、财富等等都是1后面的0,人生圆满全系于1的稳固。因此,人人都是自己健康的第一责任人,而健康的基础首先就从膳食开始。《中国居...
by:李瑞频道
《中国居民膳食指南2022》最新发布中国人的营养圣经
by:注册营养师若飞
雨馨营养师
7108930
简介:注册营养技师、国家二级公共营养师、高级营养讲师、高级健康管理师、营养调理师 喜欢播音,用声音传递正能量!
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