解暑祛湿减肥降脂的荷叶

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科班营养医生，生活解读营养

by：王姝玉

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by：清荷谈养生

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除寒祛湿

by：简ai001

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湿气重祛湿气的方法，由内而外全面调理方法

by：廖老师调理亚健康

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消肿祛湿，健康养生，延年益寿，天天健康

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寒湿是透支女人健康美丽的“幕后黑手”，注重细节，懂生活的女人不怕寒湿，女人要美丽，先除寒湿毒，每天10分钟，学祛湿排毒养生！

by：健康管理廖老师

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夏季补虚有原则，要注意三点：一、不宜滥补。每个人的体质不一样，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源，元气之本，一切...

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用视频详细得为大家讲述如何祛湿，湿气重百病生，养生先祛湿

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