6、肩关节跟练

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1.介绍肩关节和胯关节的解剖学结构；2.解析错误运动模式的形成原因以及过程；3.阐释肩关节和胯关节功能受限的机制；4.提供系统的基于实证的评估与纠正方法

by：喵小茜的窝

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by：听友189806956

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慢性肌骨疼痛是发生在肌肉、骨骼、关节、肌腱或软组织等部位超过3个月的慢性疼痛。如果你有颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱退行性疾病、肩关节疼痛等。请关注本专辑，也可以...

by：骨科康复找布骨

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张一圣老师数千元技术大赠送：无痛不碰胸丰胸术，小孩夜啼多梦，时辰发病破解玄术（家传法宝）等。一、疗法简介张一圣柔式正骨，第一套手法：筋骨并用，提气呵成，一摸（筋...

by：拉雅静静

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正确使用你的关节正确强壮你的骨骼

by：营养师朝庭

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你是否有着下面这些困扰？肩膀一动会出现响声，想知道我的肩关节怎么了活动肩膀总是有疼痛，越来越不敢活动健身锻炼时，肩膀疼痛，不知道该不该继续专家带你了解肩关节常...

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瑜伽关节活动简单易学，适合于瑜伽课或任何运动之前的热身，能够大大减少运动中受伤几率；平时练习也可以促进关节周边的血液循环，滋养关节软骨，防止和延缓关节功能的退变...

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家用生活用品就可以解决的疼痛问题，关节疼痛、滑膜炎、骨质增生、通风等骨科问题。

by：专治腿疼

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主讲专家王玉琨，北京积水潭医院小儿骨科，主任医师，中国医师协会骨科分会小儿骨科学组副组长。对常见小儿骨科疾病：外伤、畸形、肿瘤、感染等有丰富的诊治经验。内容...

by：寒江渔舟子