两遍饮食计划，帮你远离肥胖和慢性疾病

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饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业又科...

by：廖廖先声

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by：杨晓东Sheldon

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该书讲述了流浪青年弗兰克到公路旁的一家小餐馆去打工，看上了餐馆主人的年轻妻子，与其私通，两人策划车祸杀害店主，并通过种种办法几乎逃脱法律制裁，最后却在命运的阴差...

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健康，减肥，营养

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八年级上册课文同步单词朗读

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为什么吃主食很重要？蛋白质有哪些选择？哪些海产品不宜多吃？喝酸奶有什么好处？......本书以科学研究为依据，结合营养师的经验，从多角度帮你挑选日常平衡膳食餐饮...

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因为很多人觉得单词读的太快了，所以更新一个慢一点的，每个单词都读了两遍

by：Angela1213