第九天 疗愈呼吸紊乱,胸闷气短

2022-07-25 21:15:3419:06 194
声音简介
呼吸紊乱,身体需要更多的肌肉力量来呼吸,对于身体来说负担很重,情绪也会变得压抑。

由于血液含氧量不够,头部供血不足,整天昏沉。

带你做呼吸练习,疗愈自己

用户评论

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许婷女性身心疗愈师

虽然有瑕疵,但胜在引导的自然,不做作,跟着也能进入冥想

许婷女性身心疗愈师

在冥想中录的音,嘴巴不知不觉太近了,前面有点喷话筒,到第6分多钟就好了。

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