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邓小松现代女性冥想瑜伽课:做温柔有力量的大女主共15讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社...
by:解忧心理社
嗨!大家好!我是芮子,一枚瑜伽妞,用读书分享的方式分享我的瑜伽经历,跟我一起研读这本《艾扬格女性瑜伽》吧!
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内容简介艾扬格女性瑜伽是印度瑜伽大师艾扬格瑜伽学院院长吉塔·S.艾扬格,秉承其父亲、当代瑜伽权威B.K.S.艾扬格大师的教导精髓,专为女性量身定做的一套精准的瑜...
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艾扬格女性瑜伽是一本国际畅销的瑜伽宝典。它与一般瑜伽书不同的地方就是,瑜伽大师深入剖析了女性瑜伽的本质,详细讲解了女性在不同年龄阶段,适合休息的各种体式,调息法...
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简介:梁海翎Helen:瑜伽学者,译者,精神生活探索者,热爱哲学与宗教,“Helen3.3读书会”创办人。现居北京。你若闻讯而来,我便不吝分享。
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