沉浸视助眠

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晚上想睡却睡不着怎么办？睡得晚起得晚，早上叫都叫不起！睡得晚身体就会不健康！这几个问题一直困扰着许多成年人甚至小孩子！我有一个办法！！！每天沉浸式助眠，...

by：昕萝_爱柠

4万

声声不息的助眠请享用，晚安好梦

by：安小七___

42.6万

有各种搬自外网的手帐视频有各种优质的手帐视频，喜欢做手帐的朋友们可以过来看一看

by：坠入暮云间_洛

17.2万

此专辑为视频专辑哦宝宝们，在“音频”旁边有“视频”按钮，点进去就能看到每集我精心制作的视频啦！各种沉浸式声控剧情模拟助眠，tutu给你做温柔的沉浸式护肤、化妆、...

by：tutu助眠

790.1万

大家可以订阅“疗愈冥想”专辑，放松全身，提高注意力，减轻压力，减少焦虑，实现更好的睡眠。60分钟的长音频，中间无广告，畅听无阻。祝君好梦。

by：大脑充电驿站

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每天大概7：00～9：30之间发作品。

by：花开花落_月露汐漓

1.4万

专注听这个声音5分钟，3分钟就睡着了。雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。CozyRainSoundASMR适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。...

by：助眠频道ASMR

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白噪声（whitenoise）是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，...

by：伴你入夢

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当压力很大时，我们的消化系统是非常敏感的，精神上的紧张和情感，可能导致头晕和心跳。当你感到压力时，可能难以冷静或保持睡眠状态，失眠可能导致其他健康问题，包括抑郁...

by：大脑充电驿站

1.7万

人们经常一到下雨天就喜欢倒头睡觉，如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠，也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢？声学上，这些声音有一个共同的术语名称：白噪音。它是...

by：李大仙讲故事