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生病的根源

生病了，患者第一想法就是找医生。花钱，配合治疗。
其实，绝大部分人，不是在治病，而是在治症。解决人身体的症状，症状消失，出院。以为病好了，又开始我行我素。
人的习惯是很难改变的，而疾病的来源，绝大部分原因和人的习惯有关。
比如说，一个人晚景凄凉，无非就是如下几点：
身体健康出了状况；
没有了收入，没有积蓄；
子女不孝顺。
我们一一分析：
身体健康出了问题，是因为年轻时不注重保养，生活习惯问题；
没有积蓄，是因为没有养成储蓄习惯，或者说收入不高，自身能力差；
子女不孝顺，那就是自己年轻的时候对父母也不好，自私自利，孩子有样学样啊。

后面两个问题我们不讨论，我们今天只讨论健康。

一个人，由健康到亚健康，到疾病缠身，有一个过程。而且过程比较漫长。期间，一定会有一些症状，那就是身体在提醒你：要改变生活习惯，要及时做出调理。包括按摩、艾灸、或者运动、吃药等方法。
当你去医院做体检的时候，绝大部分西医医生会告诉你：没啥大问题，保持观察。他们的意思，就是治疗不够级别，需要等到更严重，才可以。善良的医生会提醒你注意一些什么。并不会告诉你如何保健，如何解决亚健康状态的方法。我们必须靠自己，去寻找产生亚健康的原因，及时做出改变，并积极治疗。其实，这时候，只要我们改变不良生活习惯，积极配合自我调理，完全可以治愈。这时候，花费最低，方法最简单，康复最快，而且没有后遗症。

今天，我就简单的和大家分享常见的一些疾病和症状，以及简单的解决方案，尽量做到不花钱，或者少花钱。

一，常见的胃病
胃病，产生的开始，大多是因为饮食不节导致：暴饮暴食、吃饭时间没规律、寒热辛辣油炸太油腻食物等没有选择性、过量饮酒或者刺激性饮料等。
既然胃病产生了，大多数人是听之任之，实在受不了了，就吃点止痛片。久而久之，胃病产生了，越拖越严重。
其实，胃是比较敏感的器官，只要是不适，就会出现疼痛、腹胀、腹泻等症状，就是在提醒你必须改变。
一个人从胃病产生，到最后胃癌晚期，少则十年，多则几十年。但是绝大多数人都是在这十年甚至几十年期间，都是听之任之，消极的治疗，只要是不疼了，没啥症状了，就不再管它。
有一句网络用语：你糊弄我我糊弄你。人的身体也是如此。到最后，悔之晚矣。
正确的治疗方法，就是在胃只要是没有出现胃癌之前，都是可以治愈的，只不过需要的时间长短而已。每天配合调理，花费不多，完全可以治愈。
倘若胃寒的人，舌苔必然白，吃到寒凉食物必然会腹痛腹泻。这类人，可以通过控制饮食，不吃宵夜，不吃冰冻寒凉食物，不吃难以消化食物，配合自我艾灸调理，贴膏药，内服附子理中丸等方法，几个月，完全可以治愈。
倘若有腹胀、便溏、便血（黑便），烧心、反酸等，这就需要咨询专业的中医医生，配合内服外调同时进行。还是可以自我调理痊愈。比如说半夏泻心汤、六君子丸、麦门冬汤，大柴胡汤等，根据自身实际情况辩证用方。而自己给自己外用艾灸和手法调理，才是重中之重。
常用调理脾胃的穴位，我分享给大家：
腹部中脘穴，是胃的募穴，背部胃腧穴，是胃的腧穴，足三里，是胃的下合穴，可以配合艾灸疗法，加上艾灸后手法疏通，让艾灸后热量迅速渗透散开，可以达到事半功倍的效果。最后贴膏药，加上局部行气活血的效果，每天坚持，花费每天几元钱。再严重的胃病，只要不是胃癌，几个月都可以治愈。

二，肝的问题
我们再来说说肝，肝最怕瘀堵，肝郁则气滞，产生肝郁最主要原因，就是生气，情志不畅。当然，在现实生活中，不生气的人几乎没有，我们要学会自我调节。有一句话这么说的：人生不如意十之八九，如意之事，十之一二。我们要常想一二，不思八九呀。所以，心宽，是解决肝郁最佳方法。不要用别人的错误来惩罚自己。
绝大部分乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌、淋巴结节、肝脾不和、肝胃不和等，都是肝郁导致。包括一部分失眠的患者，也和肝郁有一定的关系。
如何调理？疏肝解郁为主。
艾灸腹部期门穴（这是肝经的募穴），
背部肝腧穴（肝经的腧穴）
脚背太冲穴（肝经的原穴）
倘若肝胃不和，我们加中脘穴、胃腧穴、足三里。
倘若肝脾不和，我们加脾俞穴，三阴交等。
肝胃不和属于实证，以泻法为主，
肝脾不和属于虚证，我们以补法为主。
肝血不足的，我们搭配背部膈腧穴，腿上血海穴。
通过艾灸、手法疏通、以及内服中药，内服外调同时进行，康复很快。当然，具体辩证，可以咨询专业的中医师。

三，肺的问题
再比如肺，肺主皮毛，通过一个人的肤色就可以断定一个人的肺如何。
肺朝百脉，也就是说：所有的脏腑都和肺有一定的联系。所以，肺出现问题，可能会出现各种各样的问题。比如：面部浮肿，肺不利水导致；咳嗽痰多，肺部感染导致；肺气不宣，则胸口憋闷，头痛，不出汗；肺气不降，则小便不利；肺不利水，还有可能导致大便不通，因为肺与大肠相表里。还有肺痈治证（咳嗽痰血），木火刑金导致的肺火肺燥、肺寒产生是由于胃寒导致，以至于出现鼻炎、流清涕；还有肾虚导致的肾不纳气而出现肺气虚等。我们先要找到原因，然后才能做出治疗方法，包括改变不良生活习惯，积极治疗，包括艾灸、运动、内服中药等。
我在这里简单的辩证一下：
倘若肺寒，可能会出现咳嗽，白痰，流清涕，鼻炎等。我们可以通过艾灸疗法：
胸口膻中穴，腹部中脘穴，
背部肺俞穴，胃腧穴，
手上太渊穴，腿上足三里。
配合吃麻黄汤（实证），或者桂枝汤（虚证），有积液了，就用小青龙汤。倘若胃寒导致肺寒，可用附子理中汤等。内服外调同时进行，立竿见影。当然，我再强调：一定要咨询专业的中医师，千万不要自作主张。常言说：专业的事交给专业的人去做。

四，大肠的问题
我们再来说说大肠，倘若腑气不通，肠道便秘，属于实证，我们可以艾灸腹部神阙穴（肚脐眼），可以在肚脐眼放点食盐，因为食盐也是药，软坚散结的，然后用粗艾条手拿着悬灸，包括肚脐眼两侧天枢穴，也就是肚脐眼旁开1.5寸，天枢穴，是大肠经的募穴，加上腰部大肠腧穴，腿上上巨虚穴。大肠腧穴是大肠经的腧穴，上巨虚是大肠经的下合穴。艾灸后顺时针按摩腹部。倘若还是大便不下，可以搭配吃小承气汤或者大承气汤。
老年人，虚弱的病人便秘，大便不坚硬，那是因为气虚便秘，属于虚证，我们可以艾灸腹部气海穴补气，加上天枢穴，大肠腧穴，上巨虚穴艾灸，搭配吃五仁丸就好，千万别吃大小承气汤。因为泄多了，容易出现其它状况。

以后有机会，我再和大家聊聊其它脏腑问题的调理方法。
总之，在没有出现最坏情况，我们都可以通过积极的手法疏通、艾灸的自我调理，搭配内服中药等方法，完全可以治愈。只不过需要的时间长短不一样。我们需要耐心，不要东一榔头西一棒槌，加上断断续续的治疗，是很难治愈的。
当然，心情是治病第一要素，改变不良生活习惯也是必不可少的。加上贵在坚持调理，都不是事。

感谢各位的听课，祝各位家人身体健康，事业有成。顿森居士

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