声音简介
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�『中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔』
�『中国营养学会 妇幼营养分会』
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�愉悦心情,充足睡眠
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�适度运动
�每周测体重,逐步恢复适宜体重
�不吸烟,远离二手烟
�不饮酒
️营养控能月子膳食 中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔
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