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来自四川大学体育学院的录制课程,供自学。
by:营养学小咖
虽然学习了很多减肥的知识,但是在减肥的过程中,仍然会遇到各种各样的小问题……没关系,如果你无法自己找到答案,就直接向我提出来,让我为你解答。也许有些问题我也...
by:健康减肥教练Julia
大家好,这里整合了经典的瑜伽姿势,有随时随地站着即可练习的,有需要一张瑜伽垫坐卧练习的,您可以选择您喜欢的姿势跟着蕙兰老师的语音引导一起练习。小提示:这个专辑适...
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维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”
by:张玎生酮减肥
by:云中漫步_m4
就是想让我的外贸业务员专题能够说得越来越好,所以在这里多多练习一下。佛跳墙意思是料很多很杂。有诗词,有朗读,有健康,有创意,有任何百科类的心得感想。
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本书为韩国“国民主治医生”吴汉镇博士所著的健康减肥书籍。本书旨在引导读者从错误的减肥方式向健康正确的减肥方式转变。特别针对40岁左右的中年人,作者从多个角度分析...
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催眠减肥是什么?在催眠的状态下和自己链接,清除导致肥胖的负面的模式,拥抱内心的小孩,倾听本我的声音,接受不完美的自己。在潜意识状态下,给自己注入正念,养成健康的...
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如今亚健康的人群太多,不会合理的运动的人也太多,减肥后身体损伤的人更多。如何健康减肥?如何合理运动?这里有答案!
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不知不觉吃掉很多东西?吃撑了但是还想吃?克制不住对美食的欲望?你需要学一点减肥心理学,减肥先减心。减肥生活从不分家,教你从根源变成瘦子。
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