觉知练习：受苦是小我的把戏

1304

每个人都想要幸福快乐的亲密关系但在关系中的很多问题我们自己却又不自知如何认识亲密关系，疗愈亲密关系？在关系中如何认识自己？灵性修行的目的？原生家庭，身为父母，站...

by：落雪卿心

2963

by：小太阳的明媚

5274

爱到极致是放手！你想成为谁？你是否是生命的最佳导演？如何获得内心强大的力量？如果只有十年可活，给身心一次疗愈的机会！爱的终点不是完美。要忍心让你爱的人受苦，为你...

by：HI大白

4161

这世界的关系，其实是一个很单纯的关系——你和自己情绪相处的能力。我邀请你和我一起，静下心来，深吸一口气，慢慢的懂自己、爱“自己”。

by：四公主疗愈

2071

年轻就要舍得让自己受苦，你现在所受的苦，终将照亮未来的路。

by：沐然伊人

7.9万

-更多完整音频请找寻添加【文觉分享/觉知生活家】录音制作：文觉（超个人心理咨询师知名培训师课程导师）地点坐标：鼓浪屿文觉工作室...

by：文觉分享

4.9万

快节奏下的自我调节，调节出更好的心境，更佳的状态，面对生活，享受生命。

by：静听轻语

4097

本书是铃木大拙的书摘集萃，通过一个个简单易懂的小故事小段落，用其充满智慧的思想，晓之以理，动之以情，鞭辟入里地阐释了生命与生活所蕴涵的深刻道理。

by：lulustyle

109.3万

本专辑收录了一些有关练习觉知和观照的文章，在了解认识、练习熟悉、实修指导等方面有一定指导意义的文章，分享出来供有缘的人参考，

by：璐宁的诵读

11万

怎样知道自己的人生抉择是正确的？——贴近自己的心。怎样贴近自己的心？——聆听自己内在的声音。怎样聆听自己内在的声音？——安静下来，回观自己。

by：慧心恬淡