陶勇｜射击选手竟然是近视眼？

大家好，我是眼科医生陶勇。今天我要告诉你一个会让你跌破眼镜的秘密。在一般人的印象中，奥运会上的神枪手、拿到射击比赛奖牌的运动员，他们应该都是视力特别好的选手吧，视力没有2.0，也得有1.5，对不对？我告诉你啊，大错特错！这些射击运动员中，有很多人都是近视眼！甚至有的射击冠军，视力只有0.1！

我可不是睁眼说瞎话啊，像我们都熟悉的奥运冠军许海峰、参加过好几届奥运会的王义夫，还有谭宗亮、徐坤、邱健、陈颖……这些射击运动员的名字可能我们没有那么熟悉，但他们的视力都不太好。比如许海峰，视力只有0.5，王义夫，视力只有0.1。

那这是为什么呢？射击好不好难道跟视力没关系吗？射击项目的靶纸有距离10米的、25米的和50米的。以10米气步枪比赛为例，那个靶子比一枚1块钱的硬币大不了多少，而靶心也就是10环的直径只有0.5毫米。难道不是视力越好，瞄得越准吗？

据射击运动员说啊，那个耙纸太小了，以至于视力再好也看不清靶心啊，如果一个射击运动员，射击时要用眼睛看10米以外的靶纸，那就完蛋了。他们射击时是不看靶纸的。那看什么呢？看感觉吗？你还真说对了，就是看感觉，而这种感觉是在长年累月的刻苦训练中积累起来的。

除了感觉好，还得心态好。射击运动员必须拥有强大的心理素质，不管对手打得怎么样，不管自己刚才打得怎么样，都要忘掉所有，呼吸平静、心跳正常、手脚不抖，在这一刻稳稳地扣动扳机。心态对于射击来说是极其重要的，一次好的射击是眼、心和手的完美结合。

不过呢，陶医生也分析过，为什么射击运动员中近视眼的比例这么高，我认为他们是长时间近距离用眼导致的，因为他们射击的时候虽然不看远处的靶纸，但是要睁一只眼闭一只眼，睁着的眼睛要贴在枪上盯着缺口和准心啊。职业射击运动员每天的训练强度都很大，久而久之，长期近距离用眼的那只眼睛很容易就近视啦。

好了，今天的节目就到这里了，我是眼科医生陶勇，我们下期节目再见。