02用行动和习惯来帮助自己建立自信

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在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。日本著名精神科医生桦泽紫苑在本书中以脑科学知识为基础，从50个切入点阐述如何合理安排“生活习...

by：中科书院

1.1万

by：耶格系统张建磊

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任何人的人生都不需要保证，哪怕是自己最信赖的人。只要你不画地为牢，就永远有欣赏不完的风景。当今世界是一个多元化的、开放的世界，它接纳每一个想要获得成功的人。但是...

by：聖创軒丶孔少霖

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《战隼：无需意志力的习惯养成法-100天行动》课程售价218元。30岁以前养成好习惯，30岁以后习惯成就你。想知道如何每天坚持做一件事吗？想在100天内培养一个...

by：战隼warfalcon

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by：纪保超的分享

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用行动创造每一个当下

by：我是主播喜读君

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by：国画教程

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by：风住街33号陈施安频道

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本书的核心内容是我有关培养习惯的四步模型——提示、渴求、反应和奖励——以及从这些步骤中演化出来的行为转变四大定律。人类的行为无时不在变化：随场景而变，随时机而变...

by：妮妮科普

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（想交流和进读书群的听友加威信，abc3381356）了解更多、更系统化，更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自由、时间...

by：财富自由商学院