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by:晴转雨
百病由心生,心态好病就少。心为五脏之君,养心是养生之本。·心和脏腑、经络息息相关,·不良习惯,当心诱发心病,·美容瘦身,从“心”开始。
by:姜可扬健康管理
by:智慧中医健康生活
自己的健康由自己来维护。即使是自认为健康的人,相信也有不少人为慢性便秘、腹泻、失眠和肩颈酸痛等所苦。这些症状可说都是未病状态的求救信号。如果轻视,甚至可能演变成...
by:原本养生馆
郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲...
by:仟巡食疗
卢青老师倾心著作,不生病的智慧,全新上线。健康离不开家庭和谐,工作事业,人际交往,自然环境,亲子关系。博医生活化养生,从食饮起居到仁义礼智信的道德约束,与社会,...
by:山东博医堂健康讲座
by:寿山养生堂
治病要去根养生要养本,然而疾病的原因是如此之复杂,先天的体质环境的影响,不良的情绪过度或不当的运动,不慎触犯寒暑饮食,适当意外伤害一个人生活中的所有因素都可能是...
by:晨思寒
去旅游,感悟我们在一个VUCA的大环境时代,身体的健康尤为重要,健康的饮食习惯和方法很重要,如何让自己具备一些常识也很重要,病需要预防为主,观念需要转化!所以开...
by:KM玲子
by:零在之光
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